Почему появляются боли в спине?
В результате условий, в которых живет человек, его работы, а также отношения к жизни
1. Избыточный вес дает большую нагрузку на опорно-двигательный аппарат и на мышцы спины в том числе. Если лишний вес не является следствием серьезных заболеваний, стоит привести себя в форму
2. Слабые мышцы туловища тоже могут быть причиной боли, в таком случае стоит записаться в зал и прокачать спинные мышцы.
3. Если вы работаете водителем или сидите в офисе, со временем в спине могут появиться неприятные ощущения. Здесь мы можем посоветовать выполнять разминку в течение рабочего дня.
4. Банальная спортивная травма тоже вызывает боль. Быть может, вы упали или ударились на тренировке?
В любом случае рекомендуем обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные причины боли в спине
ТЕЛЕФОН ДЛЯ СПРАВОК:
8 (918) 622 01 85
8 (988) 770 10 05
8 (988) 770 10 95